6月スタート。2022年上半期最後…。

two person riding kayak

ついこの間、年賀状作ったような気がしたけど気がつけば6月。
ぼやぼやしているうちに今年も終わってしまいそうな予感。

今月のお休みは水曜日、木曜日となります。

ここ数日は暖かいを通り越して暑い日が続いていた鳥取市。
梅雨入りはまだみたいだけど、体調崩しやすい季節の変わり目を前にアロマケアはいかがでしょうか。

浮腫みやすい方もチラホラ。
ご予約はまだ余裕のある日もございます。

カレンダーをご覧いただきお問い合わせください。
中旬以降は余裕あり〼。

12月と年末年始(2021〜2022年)の営業について

happy birthday to you wall decor

少し早いかもしれないけれど、年末年始のご案内を。。

あっという間に今年も終わりそうです。
なんだかんだで今年もコロナの影響受けまくりでしたが、なんとか後半持ち越して少しだけ動きやすくなって少しほっとしております。
昨年末に比べたら安心して年越しができそう(嬉

▶12月の予定
今年からサポートさせていただいている女子バドミントンチームチアフル鳥取
今年最後の試合が12月24日〜30日に予定されています。

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おそらく遠征の出発前は選手のケアで予約が難しくなると思います(多分19〜21日の間かな)ので、ご希望の方はお早めにご連絡ください。


▶年末年始のお休みについて
2021年12月31日(金)〜 2022年1月 4日 (火)

▶︎年始の営業について
2022年1月5日(水)より営業開始します。
1月最初の週のみ水曜日、木曜日は営業します。

今年も残りわずか。
体調万全で乗り切るために、ラストスパート頑張れる身体でいるために、
アロマケアをご活用ください。

3月のスケジュール

12月のスケジュール

あっという間に師走突入です。

ポノアは10月の開業以来
木曜日を定休日とさせていただいておりましたが、
12月からは毎週火曜日と水曜日を
基本お休みとさせていただきます。

一階にあります「ゆめ本陣」さまの
お休みに合わせる形となりました。
よろしくお願いします。

どうしても火水でないと…という方もおられるかもしれません。
そんな時は要相談で、とりあえずご一報ください。
出来る限り対応させて頂きたいと思っています
(年末ですし)。

年内は30日(月)までの営業となります。
1年間に溜まった心と身体の疲れを流してしまいましょう^^

インフルエンザの予防に

風邪やインフルエンザなどの予防として
最近注目されている『黒文字(クロモジ)』

抗菌、抗ウイルス、抗炎症作用や
免疫の強化もしてくれて、
さらに「リナロール」を多く含むことで
鎮静作用も高くリラックスに長けている
日本のアロマ代表選手。

そのクロモジのアロマを使って
(もちろん他のアロマもありますが!)
心と身体を整え、
今年を乗り切り、新年を迎えましょう。


ポノアでケアを受けた後は
自宅でもアロマを使うことをお勧めしています。
(病院にかかった後にもらうお薬のような存在だと思ってください)

日常生活にアロマを取り入れることで
免疫力が上がり回復力も変わってきます。
自分の身体、
自分が一番労ってあげないと!

精油自体を使うのはハードルが高くても
精油成分の入ったアロマウォーターや
スキンケア商品、
入浴剤など、
お家でも手軽にアロマを取り入れることが出来ます。

どれもとても良い香りのものなので、
テスターでご確認ください。