初めてのお休みは。

オープンしてから初めての休日。
海に浮かんできました。

いつかの海
昨日もこんな感じのスモールコンディション
人も少なくてまったり



とはいえ、バタバタ準備からのオープンで
曜日感覚が狂っていて休みって忘れていたのですが…(笑
なので、ポイントに着いた頃には超スモール…。
でも、ストームグラスくれた友達に直接ありがとうが言えたし、
いつもSNS上でしか絡んでなかったKちゃんと久しぶりに会えた!



今年の海水温はやっぱりまだ高いような気がします。

最近の台風の勢力が大きいまま上陸する理由がなんとなくわかります。
と、いうより、年々大きくなっているのは気のせいではないですよね。。。

世界規模で、本気で取り組まないと…数年後はどうなっているんだろう?
とりあえず、個々で出来ることを考えて行動しないといけませんね。

ビーチには沖から流されてきた漂着物でいっぱいでした。
近いうちに綺麗にしようと思います。

森は海の恋人
森と海は共存しあい、バランスを取り合って自然は成り立っています。




海上がりは道の駅、足湯でひと休み。
ここでまさかのパクチー発見(嬉

道の駅『西いなば気楽里(きらり)』


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10月18日(金)

鳥取は1日雨模様。
天気はあんまりだったけど、鹿野町は意外と人が歩いていました。
雨の日のponoahもなかなか乙なものです。

今日のストームさん

朝の習慣

先日、友達がくれたストームグラス。

今日の様子

気温や湿度によって中に入っている結晶が変化するそうで。

毎朝出てくるとしばしジーッと眺めてしまう。
時にシダみたいな模様ができていたりすごく綺麗です^^


しばらくして、今日もお祝いが届きました。

年に何度も会えないSちゃんから、モンステラ♪
好きな子たちが集まってくる喜び…(涙
皆さまからのお気遣い本当にありがたく思っています!
月末いい波とお日様を用意しときます!


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今日は午後からロングコースのご予約をいただいていました。

20代女性。
体力仕事でいつも疲れていて、特に頸肩が辛く下肢が浮腫むと。

背中〜頸肩にかけてはミズメザクラを中心としたブレンドを(サンショウを少しだけ入れました)。

ミズメザクラはサリチル酸メチル(消炎・鎮痛作用)が成分のほとんどを占めているので、こういう時の部分使いでは特に役立ちます。
去年のツール・ド・おきなわでも持参し、大活躍だった精油のひとつです。
ちなみに香りは『湿布』です(笑

下肢とそのほかには、クロモジ、ヒノキ(木部)、ダイダイのブレンドを。
基本的には国産精油yuicaを使用しますが、西洋のものも何本か置いていて、
カウンセリング時に提案する場合もあります。
今日も、もう一つの案として西洋のブレンドも試香してもらったのですが、
「日本の香りが良いです!」とyuicaをお選びいただきました。

先ほどのミズメザクラの主要成分「サリチル酸メチル」。
西洋の精油にも同じものもあるのですが、嗅ぎ比べるとやっぱり違うのですよ!
興味のある方はお声掛けください^^

さて、施術後の感想ですが
「身体が軽くなって肩が楽になりました」と、表情がスッキリ。
いつも夜中の2時頃に寝ていて眠りも浅いそうですが、「今夜は早く寝れそうです^^」と帰られました。

定期的に受けることで症状の改善につながります。

コンディショニングにアロマを取り入れてみませんか?

ご予約はこちらから。

open 初日。

本日10月14日、ponoah aroma care無事オープン初日を迎えました。
いつかきっと…と思っていながらまだまだ先になるかと…。
もしかしたら出来ずに終わるかも…などと思っていた時期もありました。
人生における岐路というか、タイミングというか…なんだか不思議な感慨深い1日となりました。

この度の開業にあたり、ご協力いただいた皆様には本当に感謝の言葉しかありません。
いつもありがとうございます。

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開店準備をすすめていると、いつも海でお世話になっている方々からお祝いが届きました。
なんとなく、きっと誰かが何かしら届けてくれるだろうと思って自分では用意しなかったグリーン達が本当に来た♪

zest surf の兄さまより

そして私が使用しているロングボード のシェーパーkskくんから、しかも2つも(喜

一気に華やか!

本当に嬉しいです!
ありがとうございます^^

昨日海友達がお祝いで持ってきてくれたストームグラス。これ欲しかったんだよー!

今日は鹿野芸術祭の最終日。
お天気は降ったり止んだりだったけど通りは賑わっていました。

夕方から鳥取市を中心に活動している「パパママトレーナー」の大島さんが子供さんのコンディショニングマッサージの予約をして下さいました。
今日はマラソン出場で見事入賞、からの明後日駅伝出場ということで全身ケアで早期の疲労回復を促します。
明後日の本番頑張ってください!!

練習やトレーニング後のケアはできていますか?
疲れが残っていたり、筋肉が硬いままだと故障や怪我の原因になります。
しっかりリカバリーしてよい状態に戻してあげるとがパフォーマンス向上の近道。

初回の方は1,000円offとさせていただいていますのでこの機会にお試しください。

明日は当初の予定通り10:00−18:00(最終受付)とさせていただきます。
ご予約は随時受付中ですが、お店に来られた際空きがあればすぐご案内もさせていただきます。

mail : ponoah.noah@gmail.com

『パパママトレーナー』の大島さんはキッズ、ジュニア世代の保護者向けにコンディショニングマッサージの講師をされています。

明日の予定。

この度の台風被害に遭われた方々にお見舞い申し上げます。

今朝TVを付けて愕然としました。
川の氾濫…。
自然災害は本当に恐ろしいです。
母の実家も10年前、水害被害に遭ったので少なからず気持ちはわかります…。

1日も早い復旧を願っています。

こちら鳥取市、今朝の海はクローズ。
ここ最近ではあまり見ない規模に思えました。



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いよいよ明日『ponoah aroma care』オープンの日を迎えます。

今日は商品の陳列と細々したことを。
ここまで来るとシンプルなままにしておきたいけど、
どう考えても収納が足りない(汗
しばらく中途半端な感じですが、軽く目をつむっていてください。

とりいそぎ、明日の予定です。

12:00〜16:00 オープンとさせていただきます。
よければお立ち寄りください!

ラグビー始まりますよー!!!

オープン2日前

各地で台風の被害が出ていますね・・。
このタイミングで千葉では地震が。。
これ以上大きな被害が出ませんように。

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朝から雨風が強まる中、準備のために今日もお店へ。

古民家なので、木枠の窓と昔ながらのガラス。
風が当たる度にガタガタ鳴ります(汗
台風でなくとも、今後こういう日があるのですね…。

もしも、ご予約頂いた日がそういう日であれば、そこも含めて温かく受け入れていただければと思います^^;

今日は棚2つの組み立てと、レイアウト。
最初考えていた位置が、棚を置いたらなんだか違う気がして。
やっぱり実物がないとわからないものです。
あーでもない。こーでもない。とあっちこっちに動かしてなんとか落ち着きました。


それと、ドアが付きました(写真わすれた…)!
悪天候の中、ささっと仕上げてくれた職人さん。
ありがとうございました。

それと、それと。
以前に買っておいたプロジェクターのチェック。
スクリーンなし、壁投影でもバッチリです。
今後予定している講座のために、これは必要なのです。

ネット環境がない地域なのでAmazon primeもYou Tubeも観れないけど…。

午後から風がさらに強まるとの予報だったので、昼過ぎには撤収。
その後、細々とした必要物資の調達に何軒かハシゴ。
最後に無印良品さんへ寄ったのだけど、「台風にともない17時閉店」…。
ダッシュで15分だけ滞在。
結局明日も行かないと…。

明日中に準備終わるのか…な?

3日前。

週末にかけて台風が近づいてきます。
鳥取も明日は雨模様で風がかなり強いそうです。

ラグビーW杯も中止となってしまった試合があり、選手も観客のみなさんも本当に残念だと思います。

なかなか難しい判断だったと思いますが、まずは安全第一。
すべての試合をドームでっていうわけにもいきませんものね…(移動の問題もあるし)。
来年のオリンピックの時の課題ですね、暑さ対策も台風も。

各地の被害が大きくならない事をただ祈るばかりです。

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今日は施術ベッドの搬入をしてきました。

あまり代わり映えない(笑

やっぱりベッドが入ると雰囲気が変わります。
パーテーションとして使用するのは、もともとここに置いてあった物をお借りします。

梁がいい味だしています

明日は風ビュンビュンの中でもオープン直前なので準備に行きます…。
が、みなさまは無理のない範囲でお過ごしください(あ、仕事か…)。

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今日お店でレイアウトのことをぼーっと考えていたら、
下のお店『ゆめ本陣』さんのお客様が1人、2階に上がってこられました。
中を覗いて話しかけてくれたのですが、クロモジの精油の存在を知っておられてびっくり。
日本産の精油は最近増えてきたとはいえ、まだまだご存じない方がおられます。
アロマテラピー=西洋の精油を使うというイメージが強いから。
お店がオープンしたらまた顔を出してくださるそうです^^ 

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その後、久しぶりの方から連絡がありました。
私が普段、海で使用しているロングボード。
数年前からお世話になっているKSKくん(ボードを作るシェーパーさんです)。
仕事忙しそうだけど、充実した生活を送っているようで良かった^^
ヨガのインストラクターになっていたと聞いて驚き(今度教えてください)。

共通の知人から私の開業の話を聞いて連絡をくれたようです(嬉

もう何年も前になるけど、始めて伊勢で試乗した時の衝撃たるや(左のボード)、
今でも忘れません。

一旦鳥取に帰り別のボードに乗っていたけど、どうしてもこのボードが忘れられなくて私のところに来てもらいました。

他にも何本か持っているけど(メーカーはさまざま)、結局この子に落ち着く。
ボードとの相性って、1本目のテイクオフでなんとなくわかります。
自分のコンディションで変わることもあるけど、このボードに関してはずーーーっとよい。
本当にマジックボード。
誰にも渡しませぬ(笑

試乗してみたい方は声かけてください。
KSKくん久しぶりに鳥取で波乗りしましょー♪

お掃除開始。

お店に行く前に『しかの心』さんへ。
パンフを置いてもらうために寄りましたが、月末から始まる演劇祭の準備が着々と進んでいました。

今日も白鳥様はマイペース

その後、お店に行きホウキと雑巾でひたすらお掃除。

『ゆめ本陣』さん
赤いポストが目印です
ponoahはこの二階でございます

掃除、もっと時間かかるかと思ったけど意外と早く終わりました。
そして昨日大阪から持って帰ってきた椅子の搬入。

この窓に一目惚れ

えぇ。
ベッドはまだです(明日かな)。

今日はここまで。

窓からの景色
のんびりした時間

鹿野の演劇祭

10月24日〜11月17日まで、鳥取市鹿野町にある『鳥の劇場』とその周辺で
BeSeTo演劇祭26』と『鳥の演劇祭12』が行われます。

今日ガイドブックを手に入れ、中を拝見して知ったのだけど、ものすごく大規模なイベントのようです。
恥ずかしながら知りませんでした…。

高校時代演劇をしていた過去がありまして、興味津々です。
スケジュールとにらめっこしよう。


この期間中は『週末だけのまちのみせ』も同時開催ということで、大賑わいとなりそうです。
出店者も日替わりでたくさんありますし、当店はワークショップをする予定。
詳細は追ってブログにアップしていきますので、たまに覗いてみてください。

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今日は昼頃から米子市におりました。
用事の前の腹ごしらえ。

ずーっと行きたかったタイ料理のお店。
店内はタイ語が飛び交い、コミュニケーションも片言。
あぁ、こういうお店が鳥取市内にできないかな。

注文したのはガパオライスのランチセット(スープ、小皿、サラダ、デザート、珈琲付)。
一口目からひとり悶絶。
たまごスープが、見た目普通なのに全然違うの。
なんだろう…ちょっと再現してみよう。

ほかのメニューは一品料理がたくさんあって、全部食べたいやつ…。
ここは1人で来ては行けない場所だと痛感しました。
誰かご一緒にお願いします。

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約束の時間までもう少しあったので周辺を散策。
途中レトロな喫茶店を見つけて休憩。

もうね、これくらいの歳になってくると、
明るくてオシャレなカフェよりも、少し照明の落としてある喫茶店がいいですね。

アイスコーヒーと手作りレアチーズケーキ

その後、今日のメインイベント中村さんに髪を切ってもらいました。
米子の美容師さんで海仲間(話に夢中で写真忘れ…)。

数年前にヘアドネーションをお願いしてから、定期的に車を走らせております。
「海にいる私」が限りなく素に近いから、その姿を知っている人に切ってもらうのが一番。
「おまかせで」っていつも丸投げにできるのが私の条件。
…いつもお世話になります(笑

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明日は大阪へ荷物を取りに行ってきます!
もちろん日帰り…。

準備がすこーしだけ進んでます。

いい加減遊んでばかりもいられません。
オープンは14日なのですから…。

1週間のトリップ疲れでしょうか。
昨夜22時頃には就寝したのに、8時まで起きれませんでした。

やらなければいけない事はまだまだあるけど、波があれば入っておきたい。
今朝も行くはずでしたがスタートが遅れた…。

とりあえずタンブラーに珈琲を淹れて出発。
狙っていたポイントは思ってたほど良くなくて移動し、久しぶりの場所で1R。

地元で最後に入ったのは1ヶ月以上前で、久しぶりに入ったのは南国で。
水温事情がわからなくて隣に停まっていた多分大阪のお姉さんに尋ねるという…。
どうやらまだ水は温かいらしく、ロングジョン(袖なし・長ズボン)で入りました。

雲は多かったけど、日は差していて、風もなかったから平気でした。
サイズはそこそこ、いつものメンバーもいて人も少なくのんびり。
海の中でラグビーの話も出来て楽しい時間。

ただ、波数が多いからしんどかった…。
そこが太平洋と違うところですね^^;
宮崎で上手になって帰って来た気でいたけど、そうでもありませんでした(笑
もっと練習します。

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海から上がり、向かった先は新店舗。

今回お借りした場所は和雑貨を取り扱う「ゆめ本陣」さんの2階フロアの一部。
間仕切りを作らなくてはならず、その工事が2日前からスタートしたようです。
今日様子を見てきました。

この黒い間仕切から手前がサロン側

はい。
古民家です。

「なるべく低予算で」とお願いし、ご無理を言って作業を進めていただいています。
ここにドアが付いて完成(の、はず)。

まだ何にもありません。

今週水曜日に今置いてある物たちが運び出されるそうなので、そこから掃除して…。
間に合うのかな(笑
実は棚類もまだ買っていないのです。
焦って買って大きすぎたら…とか、色々考えてしまって。

間に合わなくても少しずつ作り上げていこうと、ゆるい感じで行こうと思います。

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ご予約についてはこちら

ご予約について。

ponoah aroma careのオープンは10月14日ですが、施術の予約は受付開始しております。

早くも数名の方よりご予約を頂いていますが、まだ空きはございますのでお気軽にお問合せください。

ご希望の日時、コースをお知らせくださいね。

ponoah.noah@gmail.com