連日のニュースで一向に収まりをみせない新型コロナウイルス。
見えない敵に対抗するためにはバランスのよい食事と、質の良い睡眠、そしてたくさん笑うこと。
ココナッツミルク入りはやっぱり好きです。
先日のお休みは初めて福井へ行ってきました。
久しぶりのひとり旅。
綺麗な景色と、よい空気をたくさん吸収して充電完了。
旬のものも食べて
しっかり防御。
オリンピックが延期になって、良かったと思う反面、この2020年に照準を合わせて仕上げてこられたアスリートのみなさんの気持ちを考えるととても複雑。
もちろん選手だけではなく、スタッフを含め関係者のみなさんやこの年に合わせてこられたすべての人に対して。
１日も早く穏やかな日常に戻りますように。